尿酸700降到200多,痛风还是反复?3个治疗原则,尿酸速缓

发布时间:2019-05-08 文章来源:南宁西京中医医院

  当人们检查出尿酸过高时,大多数人会认为这是没有什么问题的,于是不把高尿酸当作一回事。现实生活中可能有很多人不太了解尿酸,却知道痛风。人们都害怕痛风,而导致痛风的最主要原因就是尿酸过高。

尿酸700降到200多,痛风还是反复?3个治疗原则,尿酸速缓

  了解痛风的发作阶段,可以更好地进行治疗

  阶段一:早期

  突发性关节炎,多发生在夜间,首发大脚趾,关节红肿,灼热发胀,几天或数周内,会自己消失。

  阶段二:中期

  关节炎反复发作,次数增加,疼痛天数延长,疼痛部位,除了大脚趾,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节。尿酸结晶,不断沉积,慢慢形成“痛风石”。

  此时,肾功能正常或者轻度下降。

  阶段三:晚期

  出现关节畸形,痛风石逐渐增大后,其表皮肤可能变薄溃破,形成窦道,排出白色糊状的尿酸盐结晶物,经久不愈。

  医生指出:3个治疗原则,尿酸自动降下来

  1、蒲公英+干姜+车前子

  多喝水,也要喝对水,可以将其用矿泉水煮来喝,一天2碗,上班就用桔梗泡水喝,一天要喝4杯。

  自备一些检测pH值尿液的试纸,自身可以随时检测尿pH值,过低的时候,喝水的时候加点苏打水。

  2、泡热水脚

  泡热水脚是很有好处的,不过需要注意的是非痛风期,痛风期泡脚会要了你的命。所以切记痛风发作期间不要泡脚。而日常泡脚的好处,能够促进尿酸溶解,促进血液循环,也可以防止因为寒冷痛风发作。

  3、调节肠道菌群

  每天喝两瓶益生菌,平时不要吃过于辛辣油腻。喝了大概2个星期,肚子通便变得非常顺畅,每天非常准时去上大号。肠道代谢20%的尿酸,很多痛风病人肠胃都不是很好,这可能是其中原因。

  另外,发作痛、反复发作的人群,也需要在日常注意饮水,要保证自己的摄入水量足够,喝水的时候可以加一些清酸疏风,可祛风止痛、消肿排毒、活血化瘀、降压降脂降糖,降低体内尿酸值并稳定到正常值,达到一个调和阴阳、扶正祛邪的效果。

  另外,还有哪些人群需要警惕高尿酸血症?

  1 经常饮酒的人

  2. 高尿酸血症人群

  3. 超重或肥胖人群

  4. 有痛风遗传背景的人群

  5. 高血压患者、血脂代谢紊乱的患者、糖尿病患者

  6. 经常接触铅的人群:慢性低水平的铅暴露可以抑制尿酸的排泄,导致高尿酸血症,从而诱发痛风发作。

  南宁西京专业治疗痛风医院温馨提示:在降尿酸期间,要戒酒。酒精进入体内,会分解为乙醛进而分解为乙酸,乙酸会和尿酸竞争,抑制尿酸的排除。嘌呤含量高的食物避免食用,像动物内脏、海鲜及其他海产品(海蜇、海参除外)、豆制品等。

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南宁西京中医医院痛风主治医生

陈莉  痛风专家

南宁西京中医医院科室主任

擅长治疗痛风结节、痛风、尿酸高、痛风石、痛风… <查看详情>

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